1ère séance : présentation théorique du massage, trucs et astuces pour l'améliorer, de la posture du masseur et de l'installation du massé.
Préparation de l'espace de massage.
Pratique : le massage du dos.
2e séance : pratique du massage des membres inférieurs, partie postérieure.
3e séance : pratique du massage des membres inférieurs, partie antérieure.
4e séance : pratique du massage des membres supérieurs, abdomen et buste.
5e séance : pratique du massage de l'abdomen et du buste (si pas terminés) de la tête et du cou.
6e séance : révision pratique du massage dans son entièreté.

Éventuellement attestation de participation de l'organisme

• Aucun

 1 housse de table de massage ou housse de matelas d'une personne (en mousse strech de préférence) ;
- 1 drap de massage ou drap d'une personne ou une grande serviette de plage (de quoi recouvrir le massé) ;
- 1 petite serviette (50X100 cm) ;
- 2 serviettes "invités" et une brosse à ongles pour l'hygiène des mains ;
- 1 flacon d'alcool en spray et une boite de kleenex pour dégraisser de matériel ;
- des serviettes hygiéniques pour les pieds et les mains des massés ;
- de l'huile de massage végétale dans un flacon plastique avec un bouchon verseur (pour un meilleur dosage) ;
- string jetable ou petit bikini de plage ;
- une tenue souple et confortable (t-shirt à manches courtes) ;
- une bouteille d'eau.